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談如何提高投籃命中率

談如何提高投籃命中率

一、淺談如何提高投籃命中率(論文文獻綜述)

張慧[1](2020)在《快頻投籃訓(xùn)練對荷球后撤步投籃命中率影響的實驗研究》文中研究指明投籃作為荷球比賽中唯一的得分手段,是競爭雙方一切進攻技戰(zhàn)術(shù)的最終目的和攻防矛盾的聚焦點。后撤步投籃是荷球技術(shù)中特有的一種投籃方式,需要運動員在快速的移動中完成,若在比賽中運用這種投籃方式還要保證命中率,需要運動員適應(yīng)快節(jié)奏下地移動,有效控制身體形態(tài),穩(wěn)定投籃動作。因此,通過快頻投籃訓(xùn)練來加強荷球運動員訓(xùn)練時單位時間內(nèi)的移動速度并高頻出手投籃的緊迫感,使運動員能夠逐漸在快速移動中有效控制身體形態(tài),提升身體靈敏性的最終達到提高后撤步投籃命中率的目的。采用文獻資料法、專家訪談法、實驗法等,以鄭州大學(xué)荷球隊的16名隊員作為實驗對象,根據(jù)實驗前各項指標(biāo)的測試成績,將他們分為實驗組和對照組,并對兩組的數(shù)據(jù)進行差異性t檢驗,最終結(jié)果P值大于0.05,代表兩組之間無顯著性差異。在此基礎(chǔ)之上,實驗組采用快頻投籃訓(xùn)練方式,對照組采用傳統(tǒng)投籃訓(xùn)練方式,進行為期八周的實驗訓(xùn)練。實驗結(jié)束之后,對兩組實驗對象再次進行測試,運用SPSS20.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件及Excel軟件將兩組的成績進行分析。主要得出以下結(jié)論:1、實驗組實驗后,3項身體靈敏性測試指標(biāo)(Pro測試、“T”字折返跑測試、伊利諾斯靈敏跑測試)成績均有不同程度的提高,除Pro測試以外另兩項P<0.01具有非常顯著性差異,說明快頻投籃訓(xùn)練對提高荷球運動員身體靈敏性有影響。2、實驗組實驗后,3項后撤步投籃(5-7m16次一步后撤投籃、5-7m15次“V”字形后撤投籃、5-7m10次橫向側(cè)移投籃)命中率都有所提升且P<0.01具有非常顯著性差異,說明快頻投籃訓(xùn)練對荷球后撤步投籃命中率具有積極意義。3、實驗后,實驗組3項身體靈敏性測試與3項后撤步投籃命中率測試的平均成績提高幅度高于對照組,其中除Pro測試P>0.05以外,其他各項P<0.05具有顯著性差異,說明快頻投籃訓(xùn)練效果具有一定的優(yōu)勢。4、實驗后,實驗組測試各項投籃完成時間比對照組提升幅度大,說明實驗組投籃命中率提高的同時移動速度與出手速度也有所提高,加強了快速移動下投籃動作的穩(wěn)定性。建議:1、快頻投籃訓(xùn)練投籃節(jié)奏較快,為防止運動員投籃姿勢變形,教練員應(yīng)在隊員投籃時進行標(biāo)準(zhǔn)化動作規(guī)范,從而使隊員在動作標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài)下提高投籃命中率。2、傳統(tǒng)投籃訓(xùn)練節(jié)奏相對較慢,初期接觸荷球項目的運動員可以運用此訓(xùn)練方法對投籃姿勢進行完善。兩種投籃訓(xùn)練可以根據(jù)訓(xùn)練對象的情況有效結(jié)合起來,將極大地促進荷球運動的快速發(fā)展。

王琳琳[2](2020)在《重球干預(yù)對高校女子籃球運動員原地單手肩上投籃效果影響研究》文中認為研究目的:本研究將重球作為干預(yù)手段對大學(xué)生女子籃球運動員投籃進行訓(xùn)練,對實驗前后運動員單手肩上投籃動作進行分析,運用高速攝像機、三維動作解析系統(tǒng)和表面肌電測試儀獲取實驗數(shù)據(jù),分析在投籃時出手速度和球速,不同階段關(guān)節(jié)角度變化和發(fā)力肌肉RMS值和積分肌電值的變化情況。探討重球干預(yù)對大學(xué)生女子籃球運動員原地單手肩上投籃效果影響,為高校女子籃球教學(xué)實踐和運動訓(xùn)練提供新穎的練習(xí)手段和理論參考。研究方法:以文獻資料法為研究基礎(chǔ)采用高速攝像機和意大利BTS FREEEMG300無線表面肌電信號記錄儀同步進行拍攝采集實驗數(shù)據(jù)。利用德國制造的Simi motion三維動作解析系統(tǒng)和BTSFREEEG軟件處理采集到的投籃動作和肌電信號。運用專家訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等科研方法,對重球干預(yù)對高校女子籃球運動員原地單手肩上投籃效果的影響展開深入研究。研究結(jié)果:1.實驗證明重球干預(yù)對縮短投籃所用時間有明顯作用。實驗后實驗組與對照組完成原地單手肩上投籃動作所用時間上均有所縮短,實驗組投籃所用時間明顯小于對照組所用時間;在投籃各階段所用時間上,持球準(zhǔn)備階段所用時間最長,蹬地上舉階段所用時間最短,重球干預(yù)后實驗組各階段投籃所用時間均有所縮短,其中持球準(zhǔn)備階段時間縮短最為明顯,具有統(tǒng)計學(xué)意義。2.實驗證明重球干預(yù)對增加出手速度和球速有顯著作用。實驗后實驗組和對照組出手速度和球速均有所提高,經(jīng)過8周重球訓(xùn)練,實驗組出手速度和球速明顯高于對照組,且具有統(tǒng)計學(xué)意義。3.實驗結(jié)果顯示,重球干預(yù)可以有效改善關(guān)節(jié)角度,規(guī)范原地單手肩上投籃技術(shù)動作。重球干預(yù)后實驗組在持球準(zhǔn)備階段,肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)角度增加,增加了持球高度,縮短了向上舉球的距離,縮短投籃所用時間;在蹬地上舉階段,肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)角度增加并趨于90度,規(guī)范了投籃上肢動作;投籃出手階段,實驗后各關(guān)節(jié)角度均有所增加,但增長幅度較小。4.重球干預(yù)能夠提高上肢肌肉力量,充分激活上肢肌肉發(fā)力。實驗后實驗組與對照組在蹬地上舉階段,肱三頭肌和左右側(cè)股直肌RMS值和積分肌電值明顯增加;在投籃出手階段,肱三頭肌、三角肌、肱二頭肌和尺側(cè)腕屈肌RMS值和積分肌電值有明顯增加,并有統(tǒng)計學(xué)意義。5.實驗后實驗組和對照組投籃命中率均有不同程度提高,實驗組增加幅度大于對照組,重球干預(yù)訓(xùn)練和傳統(tǒng)訓(xùn)練都能夠提高命中率,但重球干預(yù)對提高投籃命中率效果更明顯。

郭春明[3](2020)在《多維漸進式抗阻訓(xùn)練對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響研究》文中提出籃球是一項充滿無限魅力的運動,是目前風(fēng)靡全球最受人們喜愛的運動之一,不僅僅是因為它具有強烈的觀賞性,而且他還具備激烈的對抗性、團隊的協(xié)作性等等。運動員在籃球場上呈現(xiàn)出的精彩表現(xiàn)是與他們?nèi)粘?炭嘤?xùn)練息息相關(guān)的?;@球是一項以投籃得分為目的的運動項目,投籃方式又分為很多種:跳投、行進間上籃、拋投、扣籃等等。在比賽中常用的得分手段大多是跳投,跳投需要運動員具備很好的控制能力,通過查閱相關(guān)文獻發(fā)現(xiàn)力量訓(xùn)練對投籃命中率的影響研究較多,那么本文主要通過運用多維漸進式抗阻訓(xùn)練在力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)上對運動員進行干預(yù)訓(xùn)練,以此來驗證這種訓(xùn)練方法是否對他們的投籃命中率有更好的影響。本文將多維漸進式抗阻訓(xùn)練與力量訓(xùn)練相結(jié)合,設(shè)計并制定適合籃球?qū)m棿髮W(xué)生的訓(xùn)練計劃,通過16周的實驗,研究多維漸進式抗阻訓(xùn)練在籃球訓(xùn)練中的作用以及對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響。實驗前選取首都體育學(xué)院籃球?qū)m椀?0名二級籃球運動員作為受試者,并將它們進行隨機分配,每10人一組,分為實驗組和對照組,其中對照組運用力量訓(xùn)練,實驗組在力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)上運用多維漸進式抗阻訓(xùn)練進行干預(yù),實驗前運用靜態(tài)身體姿勢控制測試--足底壓力測試、原地縱跳摸高、3/4場地沖刺跑、計時(1分鐘)跳投、定點跳投和運球急停跳投六種方法,對實驗組和對照組兩組運動員進行身體姿勢、爆發(fā)力、移動速度、投籃命中率測試,實驗后運用同樣的測試方法對所有運動員進行測試,實驗結(jié)論如下:1.通過實驗后數(shù)據(jù)結(jié)果分析得知,與普通力量訓(xùn)練對比后發(fā)現(xiàn),多維漸進式抗阻訓(xùn)練導(dǎo)致姿勢控制能力提高,對籃球?qū)m棿髮W(xué)生爆發(fā)力和移動速度的影響都有顯著性差異。2.通過16周的訓(xùn)練后,對籃球?qū)m棿髮W(xué)生自身的投籃穩(wěn)定性有了一定影響,通過數(shù)據(jù)分析對比后發(fā)現(xiàn)實驗后的實驗組和對照組的投籃命中率都比實驗前有了相應(yīng)的提高。3.通過16周的訓(xùn)練后,實驗組和對照組定點跳投命中率都有了進步,但是實驗組的定點跳投命中率明顯優(yōu)于對照組,因此多維漸進式抗阻訓(xùn)練對定點跳投命中率的影響更為顯著。4.通過實驗后研究得知,多維漸進式抗阻訓(xùn)練對姿勢穩(wěn)定性影響更為顯著,尤其是空中平衡能力的穩(wěn)定性,空中平衡能力將會提高跳投的穩(wěn)定性,因此對計時跳投和運球急停跳投命中率的影響效果更為顯著。

馮媛媛[4](2019)在《中美青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練理念的比較研究》文中認為本文以中美青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練的理念差異為研究對象,借助筆者多年進行青少年籃球訓(xùn)練的便利,旨在通過對中美青少年投籃訓(xùn)練的理念進行對比分析,找出兩者的異同點,不僅可以為我國青少年投籃技術(shù)的訓(xùn)練提供理論支持,還可以進一步探索如何更科學(xué)的進行青少年投籃訓(xùn)練。本文主要通過文獻資料法、專家訪談法,針對中美青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練中的總體訓(xùn)練原則、投籃分類和投籃基本姿勢等理念差異進行研究,主要結(jié)論如下:1.國內(nèi)青少年投籃訓(xùn)練相對缺乏科學(xué)完善的訓(xùn)練原則,而美國青少年投籃訓(xùn)練有較為完整科學(xué)、系統(tǒng)和完整的訓(xùn)練原則。2.在投籃分類中,國內(nèi)近距離投籃分類比美國多出補籃,美國比中國多出拋投和半勾手;國內(nèi)側(cè)重于行進間單手低手和高手投籃訓(xùn)練,美國側(cè)重球員掌握拋投、跑投和多種上籃技術(shù)。國內(nèi)對中距離急停腳步步法、跟隨動作、三分遠投和罰球研究較少,美國對這幾方面均有深入研究。打板投籃方面國內(nèi)沒有說明打板適宜的距離,美國有具體數(shù)據(jù)作為理論依據(jù)。3.在投籃基本姿勢中,國內(nèi)教練員對站立姿勢要求相對較少;美國在此基礎(chǔ)上還強調(diào)了投籃線、低重心和腳后跟抬起對于投籃的重要性。對于投籃手,中美均認同投籃手肘放在球正下方,掌心朝上,用手指和指根持球。對于輔助手,中美均認同放在球側(cè)面,輔助手和投籃手拇指相對且呈T型;美國青少年教練員認為輔助手掌心要空出,而國內(nèi)并沒有強調(diào)。對于瞄籃點,中美觀點不一樣,前者大部分認為是籃筐前沿的中心,后者認為是籃圈中心。對于投籃弧度和入籃角度,國內(nèi)無具體數(shù)據(jù)作支撐,美國有具體數(shù)據(jù)作為理論依據(jù)。中國對跟隨動作研究較少,美國強調(diào)跟隨動作的重要性。

李美余[5](2019)在《基于加速度傳感器的籃球運動員的投籃技術(shù)研究》文中研究表明隨著科技的進步,智能領(lǐng)域的飛速發(fā)展,新型傳感器技術(shù)得到極大進步,應(yīng)用領(lǐng)域也越發(fā)廣泛,尤其是在體育領(lǐng)域,能夠安全有效的提供數(shù)據(jù),推進體育事業(yè)的發(fā)展,滿足教練員和運動員對于儀器的需要。國內(nèi)外已有很多研究將加速度傳感器運用到體育項目中,如跑步,游泳,滑雪等等,但是關(guān)于加速度傳感器運用到籃球這項體育運動中的研究卻很少看到。在競技性的籃球比賽中,通過投籃進行得分是最主要的方式,比賽的勝負也由投籃命中率的高低來決定。當(dāng)前國內(nèi)外關(guān)于籃球投籃命中率的研究有很多很多,投籃命中率高不一定就代表球員投籃穩(wěn)定性好,投籃的穩(wěn)定性在一定程度上可以反映出球員投籃技術(shù)動作的好壞。加速度傳感器可以測量到球員投籃時產(chǎn)生的最大加速度,為我們測量球員的投籃穩(wěn)定性提供技術(shù)支持。跳投和罰球都是在籃球比賽中最常用且必需掌握的基本的投籃技術(shù),本研究主要運用文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、實驗法,由山西大學(xué)專項男子籃球隊(包括一隊球員和二隊球員)和體育教學(xué)專業(yè)的學(xué)生(業(yè)余球員)作為研究對象,圍繞罰球和跳投這兩項基本投籃技術(shù)進行研究,并且將加速度傳感器運用到這兩項投籃技術(shù)動作中,球員佩戴加速度傳感器每人執(zhí)行10次罰球或者跳投,將罰球或跳投時產(chǎn)生的加速度數(shù)據(jù)進行分析,研究結(jié)果如下:(1)專業(yè)組籃球運動員整體的罰球和跳投的平均投籃命中率都顯著高于業(yè)余組籃球運動員(P<0.01);專業(yè)組一隊隊員中的首發(fā)球員整體的罰球和跳投平均投籃命中率要稍高于替補球員,但是兩者的罰球和跳投命中率無顯著性差異(P>0.05);一隊隊員整體的罰球和跳投的平均投籃命中率都稍高于二隊球員,但是根據(jù)統(tǒng)計學(xué)分析,兩者的罰球和跳投命中率無顯著性差異(P>0.05)。(2)本研究將專業(yè)組24名球員和業(yè)余組10名球員每名球員的罰球和跳投的穩(wěn)定性都一一做了研究,研究發(fā)現(xiàn),有些業(yè)余組球員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性要高于專業(yè)組球員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性,有些一隊隊員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性要高于二隊隊員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性,有些替補球員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性要高于首發(fā)球員的罰球和跳投的投籃穩(wěn)定性。(3)將加速度傳感器運用到籃球項目中,教練員可以根據(jù)其提供的穩(wěn)定性數(shù)據(jù),更好的發(fā)掘一些有潛力的籃球運動員進行培養(yǎng)和訓(xùn)練,也可以將加速度傳感器運用于籃球運動員日常的訓(xùn)練中,幫助球員更好的改正投籃技術(shù)動作,提高籃球運動員的投籃穩(wěn)定性。

趙罡[6](2019)在《情緒效價對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響》文中認為在籃球運動中,投籃命中率的高低往往會影響到比賽的勝負結(jié)果,對投籃命中率的影響因素進行研究,發(fā)現(xiàn)除了技術(shù)因素外,心理因素是重要的影響因素之一。在以往的研究中,情緒對體育運動決策等行為的影響得到了大家的認可,在籃球投籃命中率上,較為常見的是描述性研究以及經(jīng)驗性總結(jié),缺乏必要的實驗性研究,特別是情緒因素對投籃命中率影響尚不多見,為此,本研究從情緒視角入手,采用2×3被試內(nèi)實驗設(shè)計,因素1為情緒效價,分為3個水平:即正性、中性、負性;因素2為時間因素,通過3次不同時間測試:早(8點)、中(14點)、晚(20點)各測一次。旨在探討其對籃球投籃命中率的影響,并對負性情緒的延時特征做了進一步跟蹤分析。以期為科學(xué)合理制定大學(xué)生籃球教學(xué)及訓(xùn)練方案提供理論依據(jù),也為籃球運動員選材提供一定參考。本文通過實驗法、文獻資料法及數(shù)理統(tǒng)計法,通過招募籃球?qū)_x男大學(xué)生60名,他們年齡相仿,技術(shù)水平相當(dāng),身心健康,無不良嗜好。隨機將其分為6組:對照組(10名),正性情緒組(10名),中性情緒組(10名),負性情緒1組(10名),負性情緒2組(10名),負性情緒3組(10名);從中國情緒圖片庫系統(tǒng)及國際情緒圖片庫選取中性情緒圖片40張(效價:5.11)、正性情緒圖片30張(效價:7.08)、負性情緒圖片90張(效價:2.54);對照組不受任何情緒圖片刺激,正性和中性組分別在不同時間接受相應(yīng)效價圖片刺激3s,負性組分別接受負性圖片刺激3s、10s、30s,每組刺激后即刻在室內(nèi)籃球半場5點上投籃,統(tǒng)計分析每一點的投籃用時、進球數(shù)和命中率。實驗結(jié)果表明:不同的情緒效價會對投籃命中率產(chǎn)生一定的影響,與中性和正性情緒相比,負性情緒對投籃命中率的影響更大。且負性情緒持續(xù)的時間越長,對投籃命中率的影響越大,這種影響是消極的。由此得出結(jié)論:情緒對大學(xué)生籃球投命中率有影響,情緒狀態(tài)越趨于積極,越易化投籃命中率;反之,情緒越消極,投籃命中率越差,且負性情緒延時越長、消極作用持續(xù)時間越久,投籃命中率越差。

徐誠煒[7](2019)在《核心力量對高?;@球?qū)P拚n學(xué)生的投籃命中率影響研究》文中提出籃球運動已經(jīng)成為最受大家喜愛的運動項目之一,被認為是世界最受歡迎、對體能要求最高、競爭也是最激烈的體育項目之一。當(dāng)前的籃球運動員不僅僅需要具有優(yōu)秀籃球技巧、還要以良好的力量水平作為平常的訓(xùn)練和比賽基礎(chǔ)。傳統(tǒng)力量訓(xùn)練的參數(shù)只注重心肺體適能、肌肉耐力、肌肉力量、柔韌性和身體成分,而隨著競技水平的提升,運動員與教練員也開始關(guān)注和了解核心訓(xùn)練、動力鏈穩(wěn)定性、動作效率、平衡等當(dāng)代訓(xùn)練參數(shù)。而其中核心能力的提升則是傳統(tǒng)訓(xùn)練中容易忽視的一個部分,由于核心力量的提升對于運動員在競技表現(xiàn)時產(chǎn)生的積極影響,也使得對于核心力量的研究成為了一個熱門話題。研究目的:投籃得分是籃球贏得比賽的重要得分方式,因此投籃的命中率也是整個籃球技術(shù)體系的核心,因此本文主要以核心力量為研究出發(fā)點,通過核心力量訓(xùn)練對核心力量的提升去研究其對高校籃球?qū)P拚n學(xué)生的投籃命中率影響。研究方法:通過文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法和實驗法來確定核心區(qū)域和核心力量的定義,研究核心力量的作用,核心力量的訓(xùn)練方法以及影響投籃命中率的主要因素。本文通過文獻研究法查閱大量書籍資料,以詳細劃分核心區(qū)域和確定核心力量的內(nèi)涵,通過專家訪談的方法,可以深入理解核心力量的作用和高?;@球?qū)P拚n學(xué)生平日核心力量的訓(xùn)練方法。然后通過實驗法和對比分析法,詳細探討核心力量訓(xùn)練影響他們投籃命中率的主要因素。本文以陜西師范大學(xué)籃球?qū)P拚n中的24名學(xué)生為研究對象,分為實驗組和對照組兩組分別進行為時12周的核心力量訓(xùn)練和傳統(tǒng)力量訓(xùn)練,并通過實驗前后對研究對象的90s投籃、定點投籃以及急停投籃等方面的命中率為測試依據(jù),深入探討影響籃球投籃命中率的要素。研究結(jié)果:(1)實驗后實驗組定點投籃命中率為59.33%,對照組定點投籃命中率為56.67%,經(jīng)過單因素方差分析,F值分別為0.446、0.449、0.327、0.368,P值分別為0.511、0.510、0.574、0.550,在給定α為0.05的前提下,接受原設(shè)想,可認為不同組別以及實驗前后對定點投籃命中率并無顯著差別。(2)實驗后實驗組90s投籃命中率為65.00%,對照組定點投籃命中率為57.92%,經(jīng)過單因素方差分析,實驗組試驗前后的F值為4.902,對應(yīng)的P值為0.037,在給定α為0.05的前提下,拒絕原設(shè)想,認為對于實驗組來說,實驗會顯著影響90s投球的準(zhǔn)確率,除此之外其他F值分別為0.257、0.048、3.356,P值分別為0.618、0.829、0.080,因此接受原設(shè)想,可認為對照組實驗前后、以及實驗組和對照組之間投籃命中率并無明顯差別。(3)實驗后實驗組急停投籃命中率為49.17%,對照組定點投籃命中率為41.39%,經(jīng)過單因素方差分析,對于組內(nèi)比較,實驗組試驗前后的F值為6.271,對應(yīng)的P值為0.020,在給定α為0.05的前提下,拒絕原假設(shè),認為對于實驗組來說,實驗會顯著影響運球急停的準(zhǔn)確率;對于組間比較,實驗后實驗組和對照組的F值為5.479,對應(yīng)的P值為0.028,在給定α為0.05的前提下,拒絕原設(shè)想,認為實驗使得實驗組和對照組的運球急停投籃準(zhǔn)確率顯著差別;除此之外其他F值分別為1.783、2.129,P值分別為0.195、0.159,因此接受原設(shè)想,可以認為對照組實驗前后、以及實驗前實驗組和對照組之間投籃命中率并無明顯差別。研究結(jié)論:1.核心力量對于3種投籃都會產(chǎn)生積極的影響,其中定點投籃的效果并不顯著,因為這種狀態(tài)下運動員的身體處于較為穩(wěn)定的狀態(tài),要投籃得分主要依靠的是腕關(guān)節(jié)與三角肌的力量和投籃技術(shù)等,跟身體核心力量的關(guān)系不大。但如果是90s快速投籃與運球行進中急停投籃,則兩種訓(xùn)練會存在顯著的差異。2.核心力量強調(diào)的是在高對抗性的比賽中運動員雙方的核心區(qū)域力量對抗,所以高校專修課學(xué)生的核心力量對于投籃動作有著決定性的影響,能切實提高身體素質(zhì)和力量素質(zhì)。然而,核心力量對穩(wěn)定狀態(tài)下的投籃準(zhǔn)確率并沒有顯著影響,并且在不穩(wěn)定的狀態(tài)下的投籃準(zhǔn)確率有明顯的正面影響。

樊曉婕[8](2019)在《協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對籃球投籃命中率影響的實驗研究》文中認為隨著籃球這項體育運動日益受到人們的喜愛,對籃球運動員的競技能力也逐漸提出更高要求?;@球運動員為了能在訓(xùn)練過程中較快掌握各專項技術(shù),比賽時保證各項技術(shù)動作運用流暢,身體協(xié)調(diào)能力顯得至關(guān)重要?;@球運動員的身體協(xié)調(diào)能力直接影響比賽中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮,沒有良好的身體協(xié)調(diào)能力,就不能在激烈的比賽中將籃球的技戰(zhàn)術(shù)正常發(fā)揮。本文通過文獻資料法、測試法、實驗法、對比分析法和數(shù)理統(tǒng)計法等,進行理論與實踐相結(jié)合的研究。結(jié)合籃球運動的專項特征,設(shè)計并制定訓(xùn)練計劃,以大連理工大學(xué)12名女籃為實驗對象,進行為期8周的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,訓(xùn)練前后進行FMS功能性運動測試和定點投籃、罰球線中線折返跑投籃、運球急停跳投等三項投籃測試。運用SPSS22.0統(tǒng)計學(xué)軟件對測試所得數(shù)據(jù)進行配對樣本T檢驗。研究結(jié)果:1.經(jīng)過8周的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,女籃FMS功能性運動測試得分從訓(xùn)練前的14.58提高到訓(xùn)練后的18.08,訓(xùn)練后功能性運動測試得分較訓(xùn)練前具有非常顯著性的提高(P<0.01)。2.經(jīng)過8周協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,女籃隊員的定點投籃命中率從50.28%提高到61.11%,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練后定點投籃命中率與訓(xùn)練前相比具有非常顯著性差異(P<0.01);罰球線中線折返跑投籃命中率從訓(xùn)練前的53.33%提高到訓(xùn)練后的67.5%,具有非常顯著性的提高(P<0.01);運球急停跳投命中率從52.5%提高到65.83%,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練后運球急停跳投命中率與訓(xùn)練前相比具有非常顯著性差異(P<0.01)。研究結(jié)論:1.8周的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練可以有效提高女籃隊員身體核心區(qū)域各關(guān)節(jié)、肌肉等的穩(wěn)定性、柔韌性和協(xié)調(diào)性,對女籃隊員身體功能動作能力提高有很好的作用,還可以有效預(yù)防運動傷病的產(chǎn)生。2.8周的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練可以有效提高女籃隊員定點投籃、罰球線中線折返跑投籃、運球急停跳投命中率,對女籃隊員專項投籃水平的提高有很好的作用。

楊金宇[9](2019)在《籃球運動員不同場認知風(fēng)格對投籃命中率的影響》文中研究指明目的:本研究通過向被試施加不同程度的干擾,來考察干擾水平這一因素對不同場認知風(fēng)格籃球運動員投籃命中率的影響。方法:采用二因素混合方差的設(shè)計,選擇場依存型被試和場獨立型被試共12名,以考察他們在低水平干擾條件、高水平干擾條件以及無干擾條件下的定點罰籃、兩分跳投和三分定投的投籃命中率。結(jié)果:不同干擾水平下,被試的命中率均受到顯著影響。在定點罰籃命中率指標(biāo)上,交互作用顯著,進一步分析簡單效應(yīng)表明,場獨立型被試的命中率只有在高水平干擾條件下才顯著高于場依存型被試;在兩分跳投和三分定投命中率指標(biāo)上,交互作用不顯著,場獨立型被試的命中率顯著高于場依存型被試。結(jié)論:不同干擾水平對籃球運動員的投籃命中率具有影響,特別是對于場依存型球員,他們的投籃命中率更容易受到來自外界環(huán)境的干擾。

師珂[10](2019)在《籃球單手肩上投籃最佳出手角度研究》文中研究說明目的:通過測試得出罰球線、罰球圈和三分線處原地單手肩上投籃命中率最高的出手角度或出手角度區(qū)間,并探明影響出手角度的客觀因素,分析其原因并得出結(jié)果。為教練員、教師、隊員及學(xué)生提供建議,在籃球體育教師教授學(xué)生投籃時提供實質(zhì)性的幫助,也在籃球教練訓(xùn)練隊員投籃時提供參考和借鑒。研究方法:實驗對象:6名二級籃球運動員。實驗儀器:標(biāo)準(zhǔn)籃球若干、JVC-GCPX100高速攝像機一臺、1米比例尺一個、籃球球架一架、卷尺一卷、電腦一臺。實驗方案:設(shè)置攝像機的錄制速度為200幀/秒,光圈調(diào)到最大,手動調(diào)焦,使拍攝對象在鏡頭中成像大小、位置合適后固定焦距。對6名實驗對象在罰球線、罰球圈和三分線處的投籃進行錄制。運用SIMI Motion軟件對整理后的視頻進行解析,解析過程主要包括標(biāo)定點的建立、比例尺的插入、對籃球進行標(biāo)定和對標(biāo)定結(jié)果進行數(shù)據(jù)平滑。運用EXCEL表格將分析后的數(shù)據(jù)結(jié)果進行計算,求出數(shù)據(jù)。結(jié)果:罰球線處命中率最高的出手角度為52°-54°,罰球圈處命中率最高的出手角度為54°-56°,三分線處命中率最高的出手角度為52°-54°;罰球線處出手速度為8.5米/秒速度取值范圍最大,罰球圈處出手速度為10.5米/秒速度取值范圍最大,三分線處出手速度為11米/秒速度取值范圍最大;6名實驗對象罰球線處平均出手角度為53.31°,罰球圈處平均出手角度為53.96°,三分線處平均出手角度為53.46°;針對出手角度進行訓(xùn)練,85%的同學(xué)會提高投籃命中率。結(jié)論:籃球單手肩上投籃最佳出手角度區(qū)間為52°-56°,更傾向于54°;出手速度越接近于最佳出手角度內(nèi)出手速度,投籃命中率越高,在罰球線處出手速度為8.5米/秒,罰球圈處為10.5米/秒,三分線處為11米/秒;在不同位置投籃,平均出手角度近乎相同,平均出手角度包含或接近于最佳投籃出手角度區(qū)間;最佳出手角度的訓(xùn)練會有效提高投籃命中率。

二、淺談如何提高投籃命中率(論文開題報告)

(1)論文研究背景及目的

此處內(nèi)容要求:

首先簡單簡介論文所研究問題的基本概念和背景,再而簡單明了地指出論文所要研究解決的具體問題,并提出你的論文準(zhǔn)備的觀點或解決方法。

寫法范例:

本文主要提出一款精簡64位RISC處理器存儲管理單元結(jié)構(gòu)并詳細分析其設(shè)計過程。在該MMU結(jié)構(gòu)中,TLB采用叁個分離的TLB,TLB采用基于內(nèi)容查找的相聯(lián)存儲器并行查找,支持粗粒度為64KB和細粒度為4KB兩種頁面大小,采用多級分層頁表結(jié)構(gòu)映射地址空間,并詳細論述了四級頁表轉(zhuǎn)換過程,TLB結(jié)構(gòu)組織等。該MMU結(jié)構(gòu)將作為該處理器存儲系統(tǒng)實現(xiàn)的一個重要組成部分。

(2)本文研究方法

調(diào)查法:該方法是有目的、有系統(tǒng)的搜集有關(guān)研究對象的具體信息。

觀察法:用自己的感官和輔助工具直接觀察研究對象從而得到有關(guān)信息。

實驗法:通過主支變革、控制研究對象來發(fā)現(xiàn)與確認事物間的因果關(guān)系。

文獻研究法:通過調(diào)查文獻來獲得資料,從而全面的、正確的了解掌握研究方法。

實證研究法:依據(jù)現(xiàn)有的科學(xué)理論和實踐的需要提出設(shè)計。

定性分析法:對研究對象進行“質(zhì)”的方面的研究,這個方法需要計算的數(shù)據(jù)較少。

定量分析法:通過具體的數(shù)字,使人們對研究對象的認識進一步精確化。

跨學(xué)科研究法:運用多學(xué)科的理論、方法和成果從整體上對某一課題進行研究。

功能分析法:這是社會科學(xué)用來分析社會現(xiàn)象的一種方法,從某一功能出發(fā)研究多個方面的影響。

模擬法:通過創(chuàng)設(shè)一個與原型相似的模型來間接研究原型某種特性的一種形容方法。

三、淺談如何提高投籃命中率(論文提綱范文)

(1)快頻投籃訓(xùn)練對荷球后撤步投籃命中率影響的實驗研究(論文提綱范文)

摘要
Abstract
第一章 緒論
    第一節(jié) 選題依據(jù)
    第二節(jié) 研究目的與意義
        一 研究目的
        二 研究意義
    第三節(jié) 研究安排
    第四節(jié) 國內(nèi)外相關(guān)文獻綜述
        一 荷球訓(xùn)練相關(guān)研究
        二 投籃命中率相關(guān)研究
        三 快頻投籃訓(xùn)練相關(guān)研究
        四 相關(guān)概念的界定
第二章 研究對象及方法
    第一節(jié) 研究對象
    第二節(jié) 研究方法
        一 文獻資料法
        二 專家訪談法
        三 問卷調(diào)查法
        四 實驗法
        五 數(shù)理統(tǒng)計法
第三章 研究結(jié)果與分析
    第一節(jié) 實驗后實驗對象各項指標(biāo)測試結(jié)果
        一 實驗后實驗組與對照組身體靈敏性測試結(jié)果
        二 實驗后實驗組與對照組后撤步投籃命中率測試結(jié)果
    第二節(jié) 實驗前、后實驗對象各項指標(biāo)測試結(jié)果對比分析
        一 實驗組實驗前、后各項指標(biāo)測試結(jié)果對比分析
        二 對照組實驗前、后各項指標(biāo)測試結(jié)果對比分析
    第三節(jié) 實驗后實驗組與對照組各項指標(biāo)測試結(jié)果分析
        一 實驗組與對照組實驗后各項指標(biāo)測試結(jié)果比較分析
        二 實驗組與對照組實驗后各項指標(biāo)測試數(shù)據(jù)差異性檢驗與分析
    第四節(jié) 實驗對象快頻投籃訓(xùn)練效果的主觀感覺
第四章 分析與討論
    第一節(jié) 對投籃出手速度的影響分析
    第二節(jié) 對投籃動作穩(wěn)定性的影響分析
    第三節(jié) 對投籃時身體靈敏性的影響分析
第五章 結(jié)論與建議
    第一節(jié) 結(jié)論
    第二節(jié) 建議
參考文獻
附錄 A
附錄 B
附錄 C
附錄 D
附錄 E
附錄 F
個人簡歷、在學(xué)期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果
致謝

(2)重球干預(yù)對高校女子籃球運動員原地單手肩上投籃效果影響研究(論文提綱范文)

中文摘要
abstract
前言
1 文獻綜述
    1.1 相關(guān)概念界定及理論基礎(chǔ)
        1.1.1 重球的概述
        1.1.2 重球干預(yù)的定義
        1.1.3 重球干預(yù)的理論基礎(chǔ)
    1.2 國外研究現(xiàn)狀
    1.3 國內(nèi)研究現(xiàn)狀
        1.3.1 運動生物力學(xué)在籃球運動中的應(yīng)用
        1.3.2 肌電在籃球運動中的應(yīng)用
        1.3.3 投籃技術(shù)的相關(guān)研究
        1.3.4 關(guān)于重球干預(yù)的研究
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 實驗法
        2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
3 實驗結(jié)果與分析
    3.1 原地單手肩上投籃動作運動學(xué)統(tǒng)計結(jié)果
        3.1.1 實驗前實驗組與對照組運動學(xué)指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
        3.1.2 實驗后實驗組與對照組運動學(xué)指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
        3.1.3 實驗前后實驗組與對照組運動學(xué)指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
    3.2 原地單手肩上投籃動作肌電變化統(tǒng)計結(jié)果
        3.2.1 實驗前實驗組與對照組肌電指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
        3.2.2 實驗后實驗組與對照組肌電指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
        3.2.3 實驗前后實驗組與對照組肌電指標(biāo)統(tǒng)計結(jié)果
    3.3 原地單手肩上投籃命中率統(tǒng)計結(jié)果
        3.3.1 實驗前實驗組與對照組投籃命中率統(tǒng)計結(jié)果
        3.3.2 實驗后實驗組與對照組投籃命中率統(tǒng)計結(jié)果
        3.3.3 實驗前后實驗組與對照組投籃命中率統(tǒng)計結(jié)果
    3.4 分析與討論
        3.4.1 重球干預(yù)對原地單手肩上投籃動作運動學(xué)特征的影響分析
        3.4.2 重球干預(yù)對原地單手肩上投籃動作肌電特征的影響分析
        3.4.3 重球干預(yù)對投籃命中率的影響分析
結(jié)論與建議
參考文獻
附錄
致謝
攻讀學(xué)位期間取得的科研成果清單

(3)多維漸進式抗阻訓(xùn)練對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響研究(論文提綱范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的和意義
    1.3 研究任務(wù)
    1.4 文獻綜述
        1.4.1 關(guān)于漸進式抗阻訓(xùn)練的相關(guān)研究
        1.4.2 力量訓(xùn)練對投籃技術(shù)影響的理論研究
        1.4.3 投籃命中率研究綜述
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.4 實驗法
3 研究結(jié)果
    3.1 靜態(tài)身體姿勢控制能力——足底壓力數(shù)據(jù)分析
        3.1.1 實驗組與對照組實驗前足底壓力數(shù)據(jù)分析
        3.1.2 實驗組實驗前后足底壓力數(shù)據(jù)分析
        3.1.3 對照組實驗前后足底壓力數(shù)據(jù)分析
        3.1.4 實驗后實驗組和對照組足底壓力數(shù)據(jù)分析
    3.2 原地縱跳摸高數(shù)據(jù)分析
        3.2.1 實驗前實驗組與對照組原地縱跳摸高數(shù)據(jù)分析
        3.2.2 實驗組實驗前后原地縱跳摸高數(shù)據(jù)分析
        3.2.3 對照組實驗前后原地縱跳摸高數(shù)據(jù)分析
        3.2.4 實驗后實驗組與對照組原地縱跳摸高數(shù)據(jù)分析
    3.3 3/4 場地沖刺跑數(shù)據(jù)分析
        3.3.1 實驗前實驗組與對照組3/4 場地沖刺跑數(shù)據(jù)分析
        3.3.2 實驗組實驗前后3/4 場地沖刺跑數(shù)據(jù)分析
        3.3.3 對照組實驗前后3/4 場地沖刺跑數(shù)據(jù)分析
        3.3.4 實驗后實驗組與對照組3/4 場地沖刺跑數(shù)據(jù)分析
    3.4 定點跳投數(shù)據(jù)分析
        3.4.1 實驗前實驗組、對照組定點跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.4.2 實驗組實驗前后定點跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.4.3 對照組實驗前后定點跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.4.4 實驗后實驗組、對照組定點跳投命中率數(shù)據(jù)分析
    3.5 計時跳投數(shù)據(jù)分析
        3.5.1 實驗前實驗組、對照組計時跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.5.2 實驗組實驗前后計時跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.5.3 對照組實驗前后計時跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.5.4 實驗后實驗組與對照組計時跳投命中率數(shù)據(jù)分析
    3.6 運球急停跳投數(shù)據(jù)分析
        3.6.1 實驗前實驗組與對照組運球急停跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.6.2 實驗組實驗前后運球急停跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.6.3 對照組實驗前后運球急停跳投命中率數(shù)據(jù)分析
        3.6.4 實驗后實驗組與對照組運球急停跳投命中率數(shù)據(jù)分析
4 分析與討論
    4.1 靜態(tài)身體姿勢控制能力——足底壓力分析與討論
    4.2 原地縱跳摸高分析與討論
    4.3 3/4 場地沖刺跑分析與討論
    4.4 投籃命中率分析與討論
        4.4.1 定點跳投命中率分析與討論
        4.4.2 計時跳投命中率分析與討論
        4.4.3 運球急停跳投命中率分析與討論
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
致謝
附件
    附件A
    附件B

(4)中美青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練理念的比較研究(論文提綱范文)

摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
        1.1.1 深入研究青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練對于提高基層籃球技術(shù)水平至關(guān)重要
        1.1.2 深入研究青少年投籃訓(xùn)練是體現(xiàn)中國籃球技術(shù)風(fēng)格特點的內(nèi)在需要
        1.1.3 深入研究青少年投籃訓(xùn)練具備堅實的前期研究基礎(chǔ)和軟硬件條件
    1.2 文獻綜述
        1.2.1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        1.2.2 研究綜述
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 錄像分析法
3 研究結(jié)果與分析
    3.1 中美青少年投籃訓(xùn)練理念評價指標(biāo)的確定
    3.2 中美青少年投籃訓(xùn)練總體理念的比較研究
        3.2.1 中美青少年投籃訓(xùn)練總體原則的研究
        3.2.2 中美青少年投籃訓(xùn)練關(guān)于投籃基本姿勢的研究
        3.2.3 中美青少年投籃訓(xùn)練關(guān)于投籃分類的研究
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻
致謝

(5)基于加速度傳感器的籃球運動員的投籃技術(shù)研究(論文提綱范文)

中文摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 選題的依據(jù)
    1.2 選題的意義
        1.2.1 理論意義
        1.2.2 實踐意義
    1.3 相關(guān)文獻綜述
        1.3.1 罰球簡介以及國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        1.3.2 跳投簡介及國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        1.3.3 “關(guān)鍵時刻”的界定以及國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        1.3.4 籃球隊運動員選材和訓(xùn)練的重要性以及國內(nèi)外現(xiàn)狀研究
        1.3.5 加速度傳感器以及國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
2 研究對象與研究方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.4 實驗法
3 研究結(jié)果與分析
    3.1 罰球與跳投的投籃命中率的結(jié)果
        3.1.1 罰球命中率的結(jié)果
        3.1.2 跳投命中率的結(jié)果
    3.2 罰球與跳投的投籃穩(wěn)定性的結(jié)果
        3.2.1 罰球穩(wěn)定性的結(jié)果
        3.2.2 跳投穩(wěn)定性的結(jié)果
    3.3 關(guān)于罰球和跳投命中率與穩(wěn)定性的結(jié)果分析
4 討論
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
致謝
個人簡況及聯(lián)系方式

(6)情緒效價對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響(論文提綱范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
2 文獻綜述
    2.1 情緒
    2.2 效價與情緒效價
    2.3 影響投籃命中率的因
        2.3.1 身體素質(zhì)因素
        2.3.2 動作技術(shù)因素
        2.3.3 訓(xùn)練手段因素
        2.3.4 時空因素
    2.4 影響投籃命中率的心理因素
        2.4.1 自信心不足,對強手過分畏懼
        2.4.2 比賽中的注意力與命中率之間的關(guān)系
        2.4.3 運動員情緒與投籃命中率之間的關(guān)系
        2.4.4 賽場氣氛與球員的投球命中率之間的關(guān)系
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 實驗法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 實驗前所有同學(xué)情緒效價檢測
    4.2 對照組投籃命中率的情況
    4.3 正性情緒對投籃命中率的影響
    4.4 中性情緒對投籃命中率的影響
    4.5 負性情緒1組對投籃命中率的影響
    4.6 負性情緒2組對投籃命中率的影響
    4.7 負性情緒3組對投籃命中率的影響
    4.8 各情緒組投籃結(jié)果分析
5 討論
    5.1 情緒系統(tǒng)基本理論
    5.2 情緒的維度理論
    5.3 人類情感的組成評價模型
6 結(jié)論與建議
    6.1 結(jié)論
    6.2 建議
參考文獻
附件1
附件2
附件3
致謝

(7)核心力量對高校籃球?qū)P拚n學(xué)生的投籃命中率影響研究(論文提綱范文)

摘要
Abstract
第1章 引言
    1.1 研究背景
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
第2章 文獻綜述
    2.1 關(guān)于核心力量的概念界定
        2.1.1 核心力量
        2.1.2 核心穩(wěn)定性
        2.1.3 核心肌肉群
        2.1.4 核心力量訓(xùn)練
    2.2 國內(nèi)外研究綜述
        2.2.1 關(guān)于核心力量的研究現(xiàn)狀
        2.2.2 核心力量對運動表現(xiàn)的影響
        2.2.3 核心力量對于籃球運動員的影響
    2.3 影響投籃命中率概述及其主要因素
        2.3.1 內(nèi)在因素
        2.3.2 外在因素
第3章 研究對象和方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 專家訪談法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.4 實驗法
    3.3 實驗設(shè)計
        3.3.1 實驗前測
        3.3.2 實驗訓(xùn)練計劃
        3.3.3 實驗的監(jiān)督與控制
第4章 結(jié)果與分析
    4.1 對運動員投籃技術(shù)動作的分析
    4.2 核心力量訓(xùn)練影響投籃命中率實驗結(jié)果分析
        4.2.1 測試核心力量的結(jié)果分析
        4.2.2 三種投籃方式的命中率測試結(jié)果與分析
第5章 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
附錄一 專家訪談提綱
致謝
攻讀碩士期間的科研成果

(8)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對籃球投籃命中率影響的實驗研究(論文提綱范文)

摘要
Abstract
1 緒論
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
        1.3.1 理論意義
        1.3.2 實踐意義
2 文獻綜述
    2.1 關(guān)于協(xié)調(diào)的研究
        2.1.1 協(xié)調(diào)的概念
        2.1.2 協(xié)調(diào)的生理機理
        2.1.3 協(xié)調(diào)的構(gòu)成要素
        2.1.4 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
    2.2 關(guān)于協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的研究
    2.3 關(guān)于籃球運動員協(xié)調(diào)性的研究
    2.4 關(guān)于籃球投籃命中率的研究
3 研究內(nèi)容與方法
    3.1 研究內(nèi)容
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 測試法
        3.2.3 實驗法
        3.2.4 對比分析法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
4 實驗方案
    4.1 實驗設(shè)計
        4.1.1 實驗對象
        4.1.2 實驗地點
        4.1.3 實驗時間
        4.1.4 實驗器材
        4.1.5 實驗控制因素
        4.1.6 實驗誤差及控制
        4.1.7 實驗測試指標(biāo)
        4.1.7.1 FMS功能性運動測試
        4.1.7.2 投籃命中率測試
    4.2 訓(xùn)練方案
        4.2.1 訓(xùn)練內(nèi)容
        4.2.2 訓(xùn)練計劃
5 結(jié)果與分析
    5.1 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對FMS功能性運動測試結(jié)果與分析
        5.1.1 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練前后FMS功能性運動測試結(jié)果
        5.1.2 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練前后女籃FMS功能性運動測試結(jié)果分析
    5.2 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對籃球投籃命中率測試結(jié)果與分析
        5.2.1 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練前后籃球投籃命中率測試結(jié)果
        5.2.2 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練前后籃球投籃命中率測試結(jié)果分析
結(jié)論
建議
參考文獻
攻讀碩士學(xué)位期間發(fā)表學(xué)術(shù)論文情況
致謝

(9)籃球運動員不同場認知風(fēng)格對投籃命中率的影響(論文提綱范文)

摘要
Abstract
前言
1 文獻綜述
    1.1 場認知風(fēng)格概述
        1.1.1 場認知風(fēng)格的概念
        1.1.2 場認知風(fēng)格的分類
        1.1.3 場認知風(fēng)格的特點
    1.2 國內(nèi)外場認知風(fēng)格的研究進展
        1.2.1 場認知風(fēng)格與場認知測驗
        1.2.2 場認知風(fēng)格與理論學(xué)習(xí)
        1.2.3 場認知風(fēng)格與運動學(xué)習(xí)
    1.3 國內(nèi)外投籃命中率的研究進展
        1.3.1 投籃技術(shù)的影響
        1.3.2 身體因素的影響
        1.3.3 心理因素的影響
2 問題的提出與研究的設(shè)計
    2.1 問題的提出
    2.2 研究的設(shè)計
        2.2.1 實證研究思維導(dǎo)圖
        2.2.2 研究對象
        2.2.3 研究方法
3 實證研究
    3.1 被試的篩選和分組
        3.1.1 被試的篩選
        3.1.2 被試的分組
    3.2 實驗設(shè)計
    3.3 實驗材料
    3.4 實驗控制
    3.5 實驗步驟
    3.6 數(shù)據(jù)處理
    3.7 數(shù)據(jù)分析
        3.7.1 被試六項指標(biāo)數(shù)據(jù)分析
        3.7.2 兩組被試不同干擾條件下三個指標(biāo)的投籃命中率數(shù)據(jù)分析
        3.7.3 兩組被試不同環(huán)境下三個指標(biāo)的投籃命中率數(shù)據(jù)分析
4 討論
    4.1 被試六項指標(biāo)
    4.2 兩組被試不同干擾條件下三個指標(biāo)的投籃命中率
        4.2.1 定點罰籃命中率
        4.2.2 兩分跳投命中率
        4.2.3 三分定投命中率
    4.3 兩組被試不同環(huán)境下三個指標(biāo)的投籃命中率
        4.3.1 定點罰籃命中率
        4.3.2 兩分跳投命中率
        4.3.3 三分定投命中率
    4.4 總討論
        4.4.1 定點罰籃命中率
        4.4.2 兩分跳投命中率
        4.4.3 三分定投命中率
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
6 研究的創(chuàng)新與展望
    6.1 研究的創(chuàng)新
    6.2 研究的展望
參考文獻
附錄1
附錄2
附錄3
附錄4
致謝

(10)籃球單手肩上投籃最佳出手角度研究(論文提綱范文)

摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 選題的目的與意義
        1.2.1 選題目的
        1.2.2 選題意義
2 文獻綜述
    2.1 研究現(xiàn)狀相關(guān)分析
        2.1.1 籃球運動投籃技術(shù)運動生物力學(xué)的相關(guān)分析
        2.1.2 單手肩上投籃及動作分析
        2.1.3 影響投籃命中率的因素
    2.2 重要影響因素
        2.2.1 出手角度
        2.2.2 出手速度
        2.2.3 出手高度
    2.3 最佳出手角度研究
        2.3.1 最小速度角
        2.3.2 允許誤差
        2.3.3 實際中的最佳出手角度研究
3實驗對象與實驗
    3.1 實驗對象
    3.2 實驗儀器
    3.3 實驗方案
        3.3.1 實驗步驟
        3.3.2 視頻解析
        3.3.3 數(shù)據(jù)處理
4 結(jié)果與分析
    4.1 罰球線處有效進球統(tǒng)計與分析
        4.1.1 第一位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.2 第二位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.3 第三位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.4 第四位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.5 第五位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.6 第六位實驗對象罰球線處有效進球
        4.1.7 六位實驗對象罰球線處有效進球
    4.2 罰球圈處有效進球統(tǒng)計與分析
        4.2.1 第一位實驗對象罰球圈處有效進球
        4.2.2 第二位實驗對象罰球圈處有效進球
        4.2.3 第三位實驗對象罰球圈處有效投籃
        4.2.4 第四位實驗對象罰球圈處有效進球
        4.2.5 第五位實驗對象罰球圈處有效進球
        4.2.6 第六位實驗對象罰球圈處有效進球
        4.2.7 六位實驗對象罰球圈處有效進球
    4.3 三分線處有效進球統(tǒng)計與分析
        4.3.1 第一位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.2 第二位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.3 第三位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.4 第四位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.5 第五位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.6 第六位實驗對象三分線處有效進球
        4.3.7 六位實驗對象三分線處有效進球
    4.4 各位置數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析
    4.5 最佳出手角度的應(yīng)用
        4.5.1 出手角度訓(xùn)練計劃
        4.5.2 訓(xùn)練后投籃命中率情況分析
        4.5.3 訓(xùn)練計劃的補充
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻
致謝

四、淺談如何提高投籃命中率(論文參考文獻)

  • [1]快頻投籃訓(xùn)練對荷球后撤步投籃命中率影響的實驗研究[D]. 張慧. 鄭州大學(xué), 2020(03)
  • [2]重球干預(yù)對高校女子籃球運動員原地單手肩上投籃效果影響研究[D]. 王琳琳. 河北師范大學(xué), 2020(07)
  • [3]多維漸進式抗阻訓(xùn)練對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響研究[D]. 郭春明. 首都體育學(xué)院, 2020(01)
  • [4]中美青少年投籃技術(shù)訓(xùn)練理念的比較研究[D]. 馮媛媛. 武漢體育學(xué)院, 2019(06)
  • [5]基于加速度傳感器的籃球運動員的投籃技術(shù)研究[D]. 李美余. 山西大學(xué), 2019(01)
  • [6]情緒效價對籃球?qū)m棿髮W(xué)生投籃命中率的影響[D]. 趙罡. 西北師范大學(xué), 2019(06)
  • [7]核心力量對高?;@球?qū)P拚n學(xué)生的投籃命中率影響研究[D]. 徐誠煒. 陜西師范大學(xué), 2019(01)
  • [8]協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對籃球投籃命中率影響的實驗研究[D]. 樊曉婕. 大連理工大學(xué), 2019(02)
  • [9]籃球運動員不同場認知風(fēng)格對投籃命中率的影響[D]. 楊金宇. 蘇州大學(xué), 2019(04)
  • [10]籃球單手肩上投籃最佳出手角度研究[D]. 師珂. 聊城大學(xué), 2019(01)

標(biāo)簽:;  ;  ;  ;  ;  

談如何提高投籃命中率
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