問：關(guān)于增強(qiáng)體質(zhì)的高中800字作文

1. 答：增強(qiáng)體質(zhì)
   今天我們的陽光體育鍛煉真好玩！原地跑步的時(shí)候，老師把幾位同學(xué)拉了出來，因?yàn)樗麄儾缓煤迷嘏懿健?br />我們還玩了非常好玩的游戲，有青蛙跳、騎跳跳球，玩跳跳球時(shí)女生贏了兩次，男生贏了一次青蛙跳。我想：“是不是因?yàn)槲覀兣p一點(diǎn)？”
   本來我的腿破了，如果要去參加的話腳就會(huì)有一點(diǎn)疼的?？墒抢蠋熞笪覀兺砩弦獙懸黄w育鍛煉日記，如果我不去我怎么寫日記呀？我覺得就是疼一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系，所以我堅(jiān)持去參加了！
   俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，其余一切都是空的。
   加強(qiáng)體育鍛煉是現(xiàn)在每個(gè)中學(xué)生所不可缺少的一門主課。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺少運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致死亡的人數(shù)，每年超過二百萬。不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果我們青少年不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
   我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應(yīng)該就是這吧！
   毛主席曾說過：“體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)修兒收效遠(yuǎn)。”“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也。”
   可見，參加體育鍛煉對(duì)中學(xué)生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；參加體育鍛煉能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育；參加體育鍛煉對(duì)青少年心血系統(tǒng)有良好的影響；參加體育鍛煉可以提高中學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力；參加體育鍛煉還可以陶冶中學(xué)生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進(jìn)心理健康。
   現(xiàn)在我們青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長(zhǎng)，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
   朋友，你說是嗎？

問：堅(jiān)持體育鍛煉 的議論文

1. 答：實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展，首先要有健康的身體。新中國(guó)成立后，毛澤東同志曾親筆題寫“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，以此推動(dòng)體育事業(yè)發(fā)展。
   積極參加體育鍛煉，對(duì)身體和精神健康都有許多益處，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以更高質(zhì)量地享受美好生活。體育在健全人格、鍛煉意志方面具有獨(dú)特的作用。
   除此之外，體育還有助于人的社會(huì)化發(fā)展。體育強(qiáng)調(diào)規(guī)則，尤其強(qiáng)調(diào)遵守共同的規(guī)則。規(guī)則意識(shí)和守規(guī)能力，是現(xiàn)代社會(huì)有序文明發(fā)展的基礎(chǔ)。經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其是經(jīng)常參加體育比賽的人，對(duì)于人與團(tuán)隊(duì)、人與他人之間關(guān)系的理解會(huì)更為全面系統(tǒng)，更善于辯證處理競(jìng)爭(zhēng)與合作等難題。
   全民健身運(yùn)動(dòng)的開展
   廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。推動(dòng)健康關(guān)口前移，深化體教融合、體衛(wèi)融合、體旅融合”。
   這是通過全民健身實(shí)現(xiàn)全民健康的重要舉措，可以使體育同教育、衛(wèi)生、旅游等具有廣泛社會(huì)影響力與人群覆蓋面的領(lǐng)域融合發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)中鍛煉、預(yù)防中強(qiáng)體、旅游中健身，促進(jìn)體育生活化，推動(dòng)經(jīng)常參加體育鍛煉成為一種生活方式。
   讓體育走進(jìn)生活，讓體育鍛煉人人可為、人人愛為，既是體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的目標(biāo)，也是推動(dòng)人的全面發(fā)展的重要途徑。
2. 答：體育鍛煉是指人們根據(jù)需要自我選擇，運(yùn)用各種體育手段，并結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，以發(fā)展身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)精神，豐富文化生活和支配余暇時(shí)間為目的的體育活動(dòng)。日常生活中有很多的鍛煉機(jī)會(huì)，積極參加體育鍛煉有助于身體健康。
   二、體育鍛煉對(duì)心理的益處：
   1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力；
   2、體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作；
   3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
   4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；
   5、體育鍛煉中的集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。
   少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這時(shí)你會(huì)驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長(zhǎng)大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長(zhǎng)、在運(yùn)動(dòng)中保持健美。
   缺乏運(yùn)動(dòng)的影響
   世界衛(wèi)生組織估計(jì),全球因缺乏運(yùn)動(dòng)而引致的死亡人數(shù),每年超過二百萬. 注意：不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。

問：以全面發(fā)展,體質(zhì)第一為題800字作文

1. 答：增強(qiáng)體質(zhì)
   今天我們的陽光體育鍛煉真好玩！原地跑步的時(shí)候，老師把幾位同學(xué)拉了出來，因?yàn)樗麄儾缓煤迷嘏懿健?br />我們還玩了非常好玩的游戲，有青蛙跳、騎跳跳球，玩跳跳球時(shí)女生贏了兩次，男生贏了一次青蛙跳。我想：“是不是因?yàn)槲覀兣p一點(diǎn)？”
   本來我的腿破了，如果要去參加的話腳就會(huì)有一點(diǎn)疼的?？墒抢蠋熞笪覀兺砩弦獙懸黄w育鍛煉日記，如果我不去我怎么寫日記呀？我覺得就是疼一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系，所以我堅(jiān)持去參加了！
   俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，其余一切都是空的。
   加強(qiáng)體育鍛煉是現(xiàn)在每個(gè)中學(xué)生所不可缺少的一門主課。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺少運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致死亡的人數(shù)，每年超過二百萬。不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果我們青少年不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
   我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應(yīng)該就是這吧！
   毛主席曾說過：“體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)修兒收效遠(yuǎn)。”“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也?！?br />可見，參加體育鍛煉對(duì)中學(xué)生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；參加體育鍛煉能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育；參加體育鍛煉對(duì)青少年心血系統(tǒng)有良好的影響；參加體育鍛煉可以提高中學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力；參加體育鍛煉還可以陶冶中學(xué)生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進(jìn)心理健康。
   現(xiàn)在我們青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長(zhǎng)，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
   朋友，你說是嗎？