問：中學生飲食與健康(中學生研究性學習報告)

1. 答：熱量主要來自主食米、面和脂肪、蛋白質(zhì)，因此應首先吃好三頓正餐。要多吃魚、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，每日膳食中蛋白質(zhì)的供給量約為80克～90克。要補充足量的維生素和礦物質(zhì)。青少年代謝旺盛，骨骼生長快，肌肉組織細胞數(shù)量直線上升，要特別注意鈣、磷、鎂和維生素A、D的供給。大量組織的形成需要鐵，供給不足則可發(fā)生貧血，特別是少女由于月經(jīng)來潮，每次要損失一定量的血，因此鐵質(zhì)的補充更為重要。此外，隨著甲狀腺機能加強需要更多的碘；體格發(fā)育和性器官的逐漸成熟都需要鋅；維持正常代謝和生長，離不開充足維生素的供給。有些中學生有偏食和擇食的習慣，喜歡吃這種、不喜歡吃那種，或只吃幾種食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜，這樣就會造成營養(yǎng)上的不平衡。譬如只吃葷腥，不吃蔬菜，易造成多種維生素和礦物質(zhì)的缺乏，且為成年后患高血脂、心血管疾病埋下了一顆“定時炸彈”。所以，要從小養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證各類營養(yǎng)素的均衡搭配。
   特別要注意的是要吃好早餐。早餐應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生和大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐。
2. 答：冷菜冷飯石頭飯，，很多學校就這樣

問：人流和藥流那個對身體傷害小 ？？？

1. 答：相對來說藥流要好些，從開始檢查到結(jié)束一般是500左右，包括妊娠檢查8元，白帶潔凈度20，陰道b超30×次數(shù)，一般兩次，藥費200左右
2. 答：哪種人流都不如留人對身心有益！

問：韭黃與蒜黃為什么是黃色的？

1. 答：韭黃和蒜黃區(qū)分方法如下：
   一看價格。韭黃的價格要明顯高于蒜黃，買菜人也許會高價買到蒜黃，但絕對低價買不到韭黃。
   二、看外形。韭黃本質(zhì)上是未見陽光而葉片發(fā)黃的韭菜，葉子寬扁整齊，莖扁平；而蒜黃的葉子卷曲細長呈弧形狀，莖相對較圓潤，掐斷后汁液發(fā)粘。
   三、看根部。蒜黃是由大蒜避光生長而成，在根部一般都能看到蒜頭，而韭黃根部割茬比較整齊。
   四、聞味道。韭黃具特殊強烈的氣味，而蒜黃則有一種辛辣味。